| # 2026深圳中考体育免考、缓考全攻略：家长必看，事关普高录取！ 各位深圳初三家长，大家好！我是你们的老朋友，深圳中考升学规划老师。 随着2026年中考的脚步越来越近，孩子们的备考节奏也明显加快。我们都知道，在深圳中考的“战场”上，体育科目虽然分值不及语数英，但满分为30分的成绩，在“一分压倒千人”的激烈竞争中，往往能成为决定孩子能否进入心仪普高的关键筹码。 然而，每年总有部分孩子因为身体原因，无法正常参加体育考试。很多家长在后台焦虑地问：孩子生病了怎么办？能不能免考？免考分数怎么算？会不会影响指标生资格？ 今天，我就依据深圳市教育局及深圳招考网最新的官方政策精神（适用于2026届中考参考），为大家详细梳理深圳中考体育免考和缓考的申请条件、评分标准及实操流程。建议各位家长收藏备用，关键时刻能帮大忙！ ## 一、 政策讲解：哪些情况可以申请免考或缓考？ 在深圳中考体育政策中，免考和缓考是两个完全不同的概念，适用的身体情况和最终的计分规则也有很大区别。家长们一定要分清，别选错了。 ### 1. 免考：身体无法适应剧烈运动 免考主要针对的是因身体健康原因，确实无法参加体育中考的学生。根据官方规定，主要分为 |
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