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从电影和电视剧到小说，亲子关系和家庭教育一直是非常热门的话题。特别是，前者已经成为许多人心中的痛点：孩子们很容易觉得父母管理太多，太唠叨。父母觉得孩子们不能理解父母的爱，认为父母都是为了孩子好，孩子叛逆就是不对的。 在最近出版的一本小说《拥抱自己》中，有大量的篇幅是关于亲子关系的。比如如何应对孩子的敏感期，夫妻之间发生矛盾时，是否应该把孩子当成解决问题的工具人等等。 父母对孩子的爱是本能的，但也许很多人不明白，这种爱，并不是肆无忌惮的，也不能变成枷锁，爱应该有界限。
亲子关系中的边界感。 对于亲子关系，卢克提出了一个观点：健康的亲子关系必须包括两个主题，即爱与分离。 爱的部分很容易理解。在孩子的成长过程中，父母的关心、看到和回应就像幼苗在成长过程中传播的水、阳光和肥料，这是他们成长的基础。 但说到分离，很多人可能很难理解——为什么家长要和孩子分离？ 事实上，这里的分离是指边界，即父母和孩子之间的距离和边界。良好的关系必须有明确的边界，这在亲子关系中尤为重要。 一旦没有界限，父母的爱就很容易成为控制和伤害。 在《拥抱自己》的亲子关系一章中，有一半的篇幅都谈到了边界。 其中，三明治一文讲述了父母不应该把孩子当作解决夫妻问题的工具。因为这是父母之间的职责，而不是孩子们想要参与的事情。 只有当父母看到这一点时，孩子才有足够的私人空间，舒适的空间，健康成长，获得健康的个性。因此，父母和孩子之间的关系可以变得健康和充满活力。 学会理解孩子的敏感 如何倾听和回应孩子，父母是否应该吸引孩子，如何处理孩子的敏感期，孩子不喜欢学习，父母该怎么办。这是亲子关系中的一些常见问题。 很多家长也很难理解为什么他们的孩子对一件小事反应过度。陈毛毛主编分享了一个案例：故事中的小宁，原型在现实中有了女儿后，会因为孩子的大惊小怪而感到困惑 不小心摔倒了，哭了；玩具被借走了，哭了；被爸爸骗了，哭了...在她眼里，这些只是小事。为什么孩子这么敏感？ 直到在顾问的指导下，她探索了自己的童年，有许多敏感和大惊小怪的部分，一度不被母亲理解。 因此，她开始理解女儿，并逐渐有了一种清晰的感觉：孩子的世界不同于成年人的世界，父母不应该用自己的尺子来衡量孩子的世界。 成年人眼中的一朵无关紧要的花，也许是孩子们当下的整个世界。 因此，对于父母来说，他们需要学会克制，停止评判孩子的想法，少用小事、玻璃心、大惊小怪等词。如果他们不得不说点什么，他们可以问孩子们当前的感受。 同时，我们也应该学会允许，让孩子用自己的方式（只要不伤害自己）来表达自己的情绪，哭或笑，父母不妨学会陪孩子，在他的小世界里呆一会儿。 这样，父母和孩子之间的情感就可以流动起来，建立沟通的桥梁，扩大孩子的活力。这种活力也能滋养父母。
目前，许多育儿书籍和亲子课程提倡父母学会倾听，但父母很容易口是心非：我不想强迫你服从，但我希望你自觉按我的想法做。 然而，这是一个悖论。父母在爱孩子的同时，要学会适度放手。 作为父母，也有很多做不到：不管孩子的作业，不能让孩子花钱……这些做不到也很正常，试着平静地接受它。 满分的父母不容易做，60分的父母也不容易做。只有了解孩子和自己，父母和孩子才能真诚地沟通，满足彼此的需要。 所以，总结一句话——健康的亲子关系，就是我爱你，但我是我，你是你。 |
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